“只要我活着，能走路，能说话，就要学雷锋，就要做公益。”
出生于1945年06月的臧岚，目前居住在唐山市路北区缸窑街道荣华楼社区。2001年，她从保定市华北油泵厂医务室退休后搬到了唐山市路北区缸窑街道居住，14年来，她积极发挥余热，热心公益事业，把对邻里的爱贯穿在日常生活中，事虽小，情却真。
“傻大夫”送医送药不收钱
“退休后，我有些失落，这种干拿退休金不干活儿的日子让我的心情很不好。”2001年，凭着30多年的从医经验，已经56岁的她选择了做一名红十字志愿者。自此，臧岚便开始了她长达10多年的公益行动。
2001年6月，臧岚发现她的邻居刘贵芹每两天都要打车去趟工人医院，后来得知刘贵芹患有糖尿病，腿脚有些溃烂，疼得她不得不跑医院。“我跟她说我是个退休医生，可以在家帮她打针、换药，而且不收一分钱。”臧岚说到做到，她为刘贵芹打了40多天的针，每3天为她换一次药。就这样，刘贵芹免去了跑医院之苦，到8月份，她的腿脚好了，血糖也恢复正常了。从用药到服务，臧岚所做的一切都是免费的，除此之外，她还为刘贵芹买了蚊帐，防止她被蚊虫叮咬。
免费治好了刘贵芹，消息不胫而走，整个社区的居民都知道了这里住着个不收钱给人看病的大夫，从此，臧岚闲不住了。“谁打电话，我就去谁家，随叫随到。”有时候早晨5点，臧岚就出门了，有时候晚上11点，她还没迈进家门。
社区居民刘鹤友没有忘记，在他老伴患肺癌期间，医院已经不接诊了，是臧岚忙前忙后，端水送药，每天两次为老伴输液打针，减轻了老伴的痛苦。老伴弥留之际，她几乎天天陪伴。老伴临终时，拉住臧岚的手不放，感激之情溢于言表。
不但如此，臧岚对弱势群体特别关爱。残疾人郭凤勇妻子生下一名女婴，臧岚得知他家境困难，给孩子买来了衣物，给大人送来鸡蛋等补品，并为母女进行了体检，教给小夫妻如何护理孩子。孩子有点小毛病，臧岚就及时赶到为孩子看病，教夫妻保健知识，一家人深受感动，称臧岚不是亲人胜似亲人。
臧岚的名气越来越大，很多其他社区的居民都把电话打到家里，“臧姨，我的病你能管吗？”臧岚说只要别人有需要，自己就尽全力满足。这样，臧岚背着出诊箱，也到别的社区入户义诊。樊东生一家夫妻都是盲人，臧兰主动帮他们义诊，陪他们聊天，为他们送医送药，感动得两口子不知说啥好。家住培仁里小区的盲人夫妻范东胜、董敬兰身体不好——安装了起搏器需要查心律和血压观察心脏，得知这件事后，臧岚每十天左右自费去送药送医，每隔3、4天就打电话询问病情。家住国防楼社区的82岁居民陈秀莲从报纸、电视时得知了臧岚的优秀事迹，抱着试试看的心理给臧岚打了电话诉说了自己的难处，臧岚二话没说，立即答应下来。像这样比较固定的帮扶对象(一年至少出诊5次以上)，臧岚就帮扶了50余人。
至今，臧岚累计志愿服务时间已达8000小时以上，已为4000人次义诊，而且从没有过一次误诊，“如果碰到一些我拿不准的病情，我就会打车带病人去医院。帮助别人，快乐自己，累不着。”
臧岚本可以凭借着一技之长自己开诊所，但她却选择凭借着一技之长做公益，很多人都说她“傻”。对此，臧岚有着自己的理解，“我很喜欢‘傻大夫’这个称号，其实要当好这个傻子，也不简单。”
14年累计捐款6.5万元
藏岚是较早加入慈善捐款行列的，当他于2007年2月得知市慈善总会即将成立的消息后，立即捐款500元，随后便每月捐款，由一开始每月50元、100元，到现在每月200元。每次捐款都是她亲自送到市慈善总会。当年，藏岚的退休金不足千元，如今她和老伴的退休金加起来才4200元，但一家人都很支持她的捐款行动。对我国南方冰雪灾害、汶川地震、舟曲泥石流、南印度洋海啸等受灾地区，藏岚都积极捐款。2013年藏岚因患病治疗半年多未捐款，年底时把三个女儿给她和老伴过年的2000元钱捐给了市慈善总会。今年已经70岁的她仍每月到市慈善总会捐款200元。近日，当她送捐款时听说全市正在开展“慈善一日捐”活动，第二天送来她“慈善一日捐”的捐款200元。藏岚常说“爱心不在钱多少，心中有爱最重要”。
心系贫困儿童
“感谢藏奶奶，是您让我重新燃起生活的信心和希望。我一定努力完成学业，将来更好地回报家乡和社会……”前不久，藏岚又收到一封来自河北大学09届新生写来的感谢信。不少受助学子通过这种朴素的方式，传达对藏奶奶的感激之情。多年来，藏岚一直资助贫困孩子帮他们完成学业。在高各庄社区，还有一个不成文的规定，所有低保、特困家庭的孩子，如果考上大学，藏奶奶奖励500元，如果考上中学奖励200元，这笔不小的开支全是从藏岚老人和老伴的退休金中一点点省下来，她和老伴的生活十分简朴。
每年的“六一儿童节”，社区贫困和低保家庭孩子们都能收到一份礼物—藏奶奶送给孩子们的书。“六一”前是藏岚最忙的日子，她总是往返新华书店好几趟，为贫困和低保家庭的孩子们精心选购图书。新华书店离家很远，藏岚从来不舍得打车，背着几十斤重的书，换乘好几次公交车，把书亲手送到孩子手里。藏岚说，累一些没关系，省下打车的钱又能为孩子们多买几本书了，这些孩子们是我看着长大的，看到他们能多学一些知识，我感到特别开心。
如果说，孩子们是花朵，藏岚就是用一种爱心、一种精神让高各庄社区的这些花朵开的格外绚烂。
雷锋精神在社区
作为“全国学雷锋标兵”，藏岚严于律己，做到人退休，思想不言退，积极投身社区关心下一代工作，把支持学校和社区开展青少年教育工作作为自己义不容辞的责任。
她协助社区组织辖区少先队员开展学雷锋系列活动，担任辖区内学校学雷锋征文比赛的评委，亲自审阅千余篇“学雷锋做好事”系列征文稿，评选出获得一、二、三等奖的文章。绘制雷锋精神永驻人间的宣传展板在社区展示；在我市争创文明城市期间，带领学生们为社区街道清洁卫生死角，上街铲“牛皮癣”，积极带同社区义工一起，清扫沟渠，整治路面“六乱”现象；她协助社区组织少先队员上街宣传，开展读队报，讲队史，鼓励学生们积极向上。运用生动的知识抢答等方式对同学们进行法制教育公民道德教育，用龙舟说唱和歌曲练唱的方式帮助学生们学习、理解、牢记文明公约及社会公德守则的内容。2012年藏岚被评为“河北省关心下一代工作先进工作者”。
倾情社区文化建设
多年来，藏岚坚持读书看报，写学习笔记，努力让思想赶上时代的步伐。她经常将自己写的文章投到报社。开滦日报、劳动日报经常刊登她的文章。对于青少年一代更是关爱有佳，坚持编写材料，教育青少年好好学习，做现代化新人。
2001年，在创建学习型社区活动刚刚开始，藏岚就萌生了为社区建立图书室的想法，她用自己微博收入先后为图书室添置近千元的图书，并发动本社区的孩子们和她一起到周边的几所小学、中学，把学生们用过的有价值的旧书收集起来，充实到社区的图书室，她的做法得到了孩子们的积极响应，学校的大力支持。在藏岚的不懈努力下，高各庄社区图书室已颇具规模，每天都有不少人借阅图书，许多孩子纷纷向藏奶奶学习，主动请缨，当起了小小图书管理员。
种植百余棵树木延续生命
臧岚说，她希望她的生命任何时候都能对别人对社会有用，因此她会想法设法地去发现她的能量。
在社区纵横交错的道路上，生长着百余棵树木，这些树，都是臧岚亲手栽种下的。“早晚有一天我得病死，但这些树还在，它们是我生命的延续，可以为大家纳凉、谋福。”2004年，臧岚买来树苗，开始在社区种树。她和老伴每天十多趟或推或提地往返在自家和小树之间，直至它们发芽、吐绿、抽枝。迄今，已有136棵存活下来，有些已长成参天大树。由于她积极为社区绿化做贡献，还获得了“松下环保基金”颁发的1000元奖金，臧岚拿出200元捐献给爱心超市，300元捐给社区居委会，500元留作来年植树的费用。
提到这些树木，社区居民段秀珍不无激动地说：“以前我们小区光秃秃的，没有一棵树，现在，绿树成荫，这些都是臧岚的心血啊。”
死后遗体捐给国家
2005年，在查出了自己患有食道肿瘤后，她用了4个晚上写好了捐献申请和遗嘱。“在我死后，将我的遗体无偿捐献给唐山市红十字会，用于医学科学事业，为医学教育和提高疾病防治工作贡献我的最后一份力量。”这份已经公证了的遗嘱，是臧岚回报社会的最后心愿，这份心愿在她心里埋藏了多年。
女儿们不同意她的做法，怕承担不孝的罪名，臧岚耐心做女儿们的工作，告诉女儿：“我死后，不能再为社会做贡献了，只有自己的身体还能有些用处，把遗体捐给国家，眼角膜可以让失明的人重见光明。身体的各个器官还可以用来搞科学研究。这是我回报社会的最后心愿。一定要帮母亲实现自己的心愿。”为让母亲安心，孝顺的女儿特意和她一起对遗嘱进行了公证。
通过积极地吃药、治疗，臧岚的病情并没有恶化。如今，臧岚仍旧积极投身公益，她还到社区居委会帮忙。环境卫生、安全稳定、调节纠纷，社区的大事小情都少不了臧岚，大家都称她为“不拿工资的居委会干部”。“我愿意干工作，每天忙忙活活地，我很快乐。”“我把所有的人都当成我的家人，我爱所有人。”对于臧岚来说，公益已融入血液。
在臧岚家的书桌上，摆满了各种荣誉证书和奖杯——“中华慈善突出贡献(个人)奖”、“河北省慈善人物奖”、“唐山市首届道德模范”、“唐山市文明市民标兵”、“唐山十大杰出志愿者”、“中国优秀红十字志愿者”……面对这些荣誉，她说自己只是做了一些力所能及的事，帮助了一些需要帮助的人。
臧岚，一个普普通通的退休医生，默默无闻，做了许多好事、实事，虽很平凡，却件件感人。受助人感谢她，居民们赞扬她，称她是当代的活雷锋。在她身上弘扬了一种时代的精神——无私奉献的精神，她用自己的行动传递着邻里守望情，也用无私奉献的精神谱写着社会主义精神文明之歌，兑现了她活一天，就要为社会为他人奉献一天的诺言。